感统 = 感觉统合：大脑接收身体各个感官传来的信号，整理、加工，再指挥身体做出合适反应的能力。
我们的感官包括：前庭觉、本体觉、触觉、视觉、听觉等。
简单说：身体接收信息→大脑处理→身体做出正确行为，这套完整流程就是感觉统合。
如果这个配合出问题，就是感统失调。
三大核心感官（家长最容易听懂）
1. 前庭觉（管平衡、警觉度）
管坐得住不坐得住、晃动、平衡、专注力。
失调表现：坐不住、爱晃椅子、转圈、容易头晕、上课容易走神、怕荡秋千。
2. 本体觉（身体肌肉关节感知）
知道自己身体在哪里，用多大力气。
失调表现：力气控制不好，要么用力过猛，要么软绵绵；写字用力过大；经常摔、磕碰；动作笨拙；做事懒散拖拉。
3. 触觉调节
失调表现：怕洗头、剪指甲、拒绝某些材质衣服；胆小内向，容易怕触碰；或者喜欢到处摸东西。
> 视觉、听觉也属于感觉输入，感统训练不只是练大运动，是训练大脑处理感官信息。
感统失调常见表现（对应机构孩子现状）
- 坐不住，身体扭来扭去，上课很难安坐
- 好动，闲不下来，到处跑跳
- 动作不协调，跑跳、拍球、跳绳困难
- 情绪容易烦躁、容易冲动
- 写字歪歪扭扭，握笔力度不对
- 胆小，怕高、怕滑滑梯，抗拒新环境
> ⚠️注意：感统失调不是病，是大脑和身体配合发育不足，2‑12 岁干预效果最好。
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